Personal Trainer di Boxe
Il Tecnico Federale Massimo Masi offre lezioni di tecnica pugilistica individuali, di coppia o di gruppo.
Le lezioni sono rivolte a bambini a partire dai 6 anni e a uomini e donne senza limiti d'età.
Ciascuna lezione ha la durata di 1 ora e si svolge prevalentemente con il lavoro tecnico attraverso l'utilizzo di focus (colpitori/padelle).
L'obiettivo delle lezioni private di boxe è ottenere una preparazione tecnica completa, adatta anche a chi parte da zero. L'allenamento non trascura nulla, a partire dalle varie tipologie di colpi, schivate e spostamenti, in modo da rendervi in grado di sostenere qualsiasi lezione in palestra.
Chi lo desidera può richiedere la possibilità di effettuare sedute di Sparring con il Maestro o con alcuni atleti/e preparati.
Lo Sparring verrà adattato in qualsiasi momento del percorso di preparazione e sarà effettuato in completa sicurezza.
Le lezioni si possono svolgere a domicilio, all'aperto o presso le palestre dove il Tecnico Massimo Masi svolge la sua attività. In quest'ultimo caso è indispensabile essere iscritti oppure pagare un ingresso giornaliero.
Alcuni esempi di lezioni private di Boxe, svolte sia in palestra che all'aperto:
Allenamento con colpitori:
